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1 Não perca tempo.
2 Não fuja ao dever.
3 Respeite os compromissos.
4 Sirva quanto possa.
5 Ame intensamente.
6 Trabalhe com ardor.
7 Ore com fé.
8 Fale com bondade.
9 Não critique.
10 Observe construindo.
11 Estude sempre.
12 Não se queixe.
13 Plante alegria.
14 Semeie paz.
15 Ajude sem exigências.
16 Compreenda e beneficie.
17 Perdoe quaisquer ofensas.
18 Atenda à pontualidade.
19 Conserve a consciência tranquila.
20 Auxilie generosamente.
21 Esqueça o mal.
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22 Cultive sinceridade, aceitando-se como é e acolhendo os outros como os outros são, procurando, porém, fazer sempre o melhor ao seu alcance.
André Luiz