1 Quando pensas na dor, invocas a presença do infortúnio.
2 Quando meditas no mal, intensifica-se-lhe o crescimento.
3 Quando refletes na tristeza, agiganta-se a amargura.
4 Quando te aconselhas com a desconfiança, golpeias a própria fé.
5 Quando te deténs na chaga do próximo, o mundo se converte em hospital aos teus olhos.
6 Quando desejas a posse de prazeres inferiores, contratas a força tenebrosa que te servirá em lastimáveis realizações.
7 Quando te confias à revolta, a Terra ser-te-á penitenciaria infeliz.
8 Quando pensas, porém, na alegria do trabalho, o trabalho acrescentar-te-á a alegria.
9 Quando meditas no bem, o bem virá em teu auxílio.
10 Quando refletes na Bondade Divina, a luta parecer-te-á uma bênção.
11 Quando te entendes com a fé, o otimismo e a segurança escudar-te-ão o espírito em combate.
12 Quando procuras o mérito dos semelhantes, a fraternidade iluminar-te-á os olhos para a vida.
13 Quando te empenhas no aperfeiçoamento próprio, o Céu se manifestará em teu favor.
14 Quando cultivas a humildade, a Lei do Senhor determina o teu engrandecimento.
15 Não abandones o campo íntimo.
16 Teu desejo — tua meta.
17 Tua consciência — teu condutor.
18 De nosso próprio coração, nasce a corrente que nos arrojará aos cimos resplendentes da vida, ou aos escuros despenhadeiros da morte.
Ismael Souto