1 Não afastar-se dos deveres e compromissos que abraçou na vida, reconhecendo que é impossível manter intercâmbio espiritual claro e constante com o Plano Superior, sem base na consciência tranquila.
2 Não descuidar-se do autodomínio, a fim de controlar as próprias faculdades.
3 Não ignorar que desenvolvimento mediúnico, antes de tudo significa educar-se o médium a si mesmo para ser mais útil.
4 Não desejar fazer tudo, mas fazer o que deve e possa no auxílio aos outros.
5 Não recusar críticas ou discussões e sim aceitá-las de boa vontade por testes de melhoria e aperfeiçoamento dos próprios recursos.
6 Não guardar ressentimentos.
7 Não fugir do estudo, nem da disciplina para discernir e agir com segurança.
8 Não relaxar a pontualidade, somente faltando às tarefas que lhe caibam por motivo de reconhecida necessidade.
9 Não olvidar pessoas nos benefícios que preste.
10 Não olvidar que o melhor médium para o Mundo Espiritual, em qualquer tempo e em qualquer circunstância, será sempre aquele que estiver resolvido a burilar-se, decidido a instruir-se, disposto a esquecer-se e pronto a servir.
Albino Teixeira