1 Não aguardes novo corpo físico, a fim de atender à obra do vosso aperfeiçoamento espiritual.
2 Há criaturas que, a pretexto de encontrarem o infinito do tempo, eternizam erros infindáveis, mergulhando-se na ociosidade mental que é sempre a detenção no purgatório reparador.
3 Dai, antes de tudo, nova forma aos pensamentos.
4 Ponde a simpatia onde surpreendes a aversão.
5 Criai as flores do amor sobre os charcos do ódio.
6 Sustentai o lume da esperança, além do gelo do desalento.
7 Guardai-vos no trabalho digno e edificante contra as sugestões do cansaço ou da preguiça.
8 Fixai o sol da verdade, acima dos nevoeiros da mentira.
9 Acomodemo-nos com o ensinamento da realidade, esquecendo a fantasia.
10 A renovação de nosso Espírito para a Vida Mais Alta depende de nós mesmos, da nossa capacidade de assimilação do Bem.
11 Adaptemo-nos hoje aos padrões do Cristo, impondo à nossa alma os característicos do Divino Modelo e, amanhã, encontraremos mais elevado degrau nas experiências de acesso à Comunhão com o Senhor.
Emmanuel