1 Se você já consegue:
encontrar no serviço a fonte da paz;
2 impedir a intromissão do desânimo, à frente das boas obras, e continuar trabalhando;
3 ouvir a incompreensão e prosseguir compreendendo;
4 sustar o impulso da cólera;
5 guardar paciência em todas as provações;
6 colocar-se em lugar do próximo, nas horas difíceis;
7 perceber que as suas dores são iguais às dores do próximo;
8 auxiliar sem esperar esse ou aquele pedido de auxílio;
9 discernir entre consciência e conveniência e seguir a consciência por mais áspero que seja o caminho que ela esteja indicando;
10 e confiar, sem desfalecer, na vitória do bem, ainda mesmo quando tudo pareça sob o domínio do mal…
11 Então guarde a certeza de que a sua prática espírita estará alcançando valioso nível de elevação.
Albino Teixeira