1 Berço e túmulo — surpresa —,
Nascer e morrer do dia.
Num — alegria e tristeza;
Noutro — tristeza e alegria.
2 Hoje! Auxilia, auxilia,
Mesmo ante a luta que enfade.
Amanhã será teu dia
De sombra e necessidade.
3 Estende a luz do progresso.
Quem serve, a si mesmo exalta.
Para quem foge do excesso,
O necessário não falta.
4 Generoso e entusiasta,
Sê comedido também.
Aquele que nada basta,
Tendo tudo, nada tem.
5 No suor dos dias teus,
Usa a oração sem mostrá-la.
Na oração falas com Deus,
No serviço Deus te fala.
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